הקשתת גב + השמעת קולות

הי תיקי
תינוק בגילו של ביתך לא אמור "לדבר" אז זה בטח אינו מהווה בעיה. הנטייה להתקשתות ,הסיבוב סביב ציר שהגיע לפני ההתהפכויות והסירוב לשכב על הגב הם אלה שכדאי לטפל בהם.
הסיבה לכל הסימפטומים הללו יכול להיות הקשתת יתר של הגב שמקל מאוד על שכיבה על הבטן אך מקשה על שכיבה על הגב, על הערסול ועל הנחת הראש בעת החזקה על הידיים.
נסי את התרגילים הבאים:
1. בעת שכיבה על הגב להרים רגליים לכיוון הראש תוך תמיכה והרמה של הטוסיק כדי להאריך את הגב.
2. להקפיץ את הטוסיק כנגד הרצפה.
3. לעשות סיבובים גדולים של האגן.
4. להרבות בתנוחת ערסול תוך קפיצה מונוטונית על כדור פזיו.

כל התרגילים הנ"ל מטרתם היא הארכת שרירי הגב כדי למנוע הקשתה והרפיית שרירי הבטן.
בהצלחה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914