שכיבה על הבטן - מודאגת

הי אתי,
בגיל חצי שנה אנו מצפים כבר לשכיבה ממושכת יותר על הבטן. בגיל זה יותר קשה להגיע לתוצאות לבד וכן הזמן קצר ולכן אני ממליצה מאוד לקבל עזרה של מדריכה מוסמכת. באופן עקרוני בכדי לשפר את השכיבה על הבטן יש להרבות בהתעגלות של הגב (למשל להרים רגליים לכיוון הפנים), לשכב מולה על הבטן ולשיר לה, להשכיב על הבטן על כדור פיזיו ועל ידי הנעת הכדור לכל הכיוונים להרגילה לתנוחה זו.

בכבוד רב,
שירי קאשי