טונוס גבוה

דנה שלום,
לצערי לא אוכל ליעץ לך על שחייה לתינוקות כי אני לא מכירה את החוג הזה.

מה ששלושת המדריכות כאן יכולות להציע לך בלב שלם זה ללכת לסדנאות לווי התפתחותי איתו.
זהו המקום בו תקבלי כלים איך לאזן את הטונוס שלו. יש המון מה לעשות עם טונוס מוגבר ובסדנאות האלו הכל נעשה תוך כדי משחק, הנאה.

בברכה,
אורנה עטאר

את מתכוונת לסדנאות של צעד ראשון?....

הי דנה,
חוגי השחייה למיניהם הם מומלצים לחלק גדול מהתינוקות, אך במקרה של טונוס מוגבר לא הייתי ממליצה ללכת. הפעילות בבריכה עובדת כנגד כוח ההתנגדות של המים ולכן תורמת רבות לחיזוק שרירים. במקרה של טונוס מוגבר יש דווקא צורך לעבוד על הרפיית השריר ולא להגביר את ההתנגדות. כמו כן יש תינוקות שהכניסה למים מביאה אותם למתח מסויים שגם הוא טורם להקשחת הגוף ופעילות יתר של השרירים. כאמור לרוב התינוקות זה תורם אך לא במקרה שלכם. אני מצטרפת לארנה בהמלצה על חוג שת ליווי התפתחותי כיוון ששם המדריכות מנוסות גם בטיפול בקשיים מוטוריים כדוגמת טונוס מוגבר ויוכלו להתאים לך את התרגילים וכן לתת לך טיפים נוספים כיצד לעזור לבנך. מעבר לכך כל חוג שהוא לשם החוויה וההנאה יכול להתאים.

בברכה,
שירי קאשי