בעיות שינה לבן 4.5 חודשים

אתי שלום
סליחה על התגובה המאוחרת.
ראיתי כי כתבת כאן בפורום שהמצב היום יותר טוב.
בכל אופן,
- ייתכן והוא כן רעב בלילה - אולי לא בכל הפעמים שהוא בוכה, אך בחלק מהם ייתכן וכן.
- קיימות שיטות רבות לעזרה להירדמות בהם גם השיטה של הלוחשת. אני ממליצה לתת המון מגע, תנועה וקול - שימוש בטכניקות האלו מאפשר לתינוק להגיע לרגיעה מאוד עמוקה וטובה. אני ממליצה להשתמש בכדור פיזיו בכדי לתת לו תנועה בלילה, יחד עם טפיחות על הגב והשמעת קול מונוטוני ועמוק של אה אהאהאה כל אלו יקלו עליו את החזרה לישון. רק אם כל אלו לא מצליחים להרגיע אותו ולהחזיר אותו לישון - רק אז להציע אוכל (כי ייתכן ורעב).
המלצה נוספת זה לעשות איזו פעילות לפני השינה שתגרום לו "להירדם" ולא "ללכת לישון". איזו פעילות עם תנועה במרחב, עיסוי עמוק, משהו שמתיש אח"כ את הגוף והוא ילך לישון עמוק ולאורך זמן.


מקווה שקצת עזרתי.
אני כאן לעידכונים
בברכה,
אורנה