תינוקת בת 4 חודשים

בי אודי
אתה צודק. נסיונות ההתרוממות דרך הבטן אכן מהווים את ההיפך משכיבה על הבטן ומאמצים את השרירים הלא נכונים.
תחילה, נסו להפחית את השימוש בטרמפולינה ואם אפשר, להפסיק איתה בכלל. הטרמפולינה מעודדת התישבות דרך שרירי הבטן ומהווהמקור לשיבוש התפתחותי.
כדי לשכב על הבטן על צריכים הגב ןהבטן להיות רפויים והגב צריך להיות מעוגל, בדיוק ההיפך ממה שקורה בטרמפולינה. להלן מספר תרגילים:
1. בשכיבה על הגב להרים רגליים לכיוון הראש כשהטוסיק מורם גם הוא, הלוך חזור מספר פעמים.
2. להרבות בשכיבה על הצד ובתנוחת ערסול.
3. לעשות סיבובי אגן גדולים ואיטיים בשכיבה על הגב.
4. להקפיץ את האגן כנגד הרצפה.

כל התרגילים הנל", מטרתם להאריך את הגב ולהרפות את הבטן ובכך להקל על השכיבה על הבטן ולהוריד מנסיונות ההתרוממות דרך הבטן.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

תודה רבה על היעוץ