כיווץ אגרופים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כיווץ אגרופים
    מיטל
    01/02/2010

    שלום רב :)
    בתי בת 4.5 חודשים בעלת טונוס שרירים יחסית גבוה (לא מאובחן).
    אני עובדת איתה הרבה על שחרור המתח בגב ואני אכן רואה תוצאות.
    יחד עם זאת, הידיים שלה, כברירת מחדל, מכווצות (גם האגרופים וגם המרפקים).
    אם אושיט לה צעצוע היא תיישר את המרפק ותפתח את האגרוף אולם בהעדר הגירוי הידיים יכווצו חזרה.
    מה אפשר לעשות כדי לשחרר את המתח בכפות ידיה? האם לדעתכן יש צורך לתרגל בכלל?
    תודה מראש,
    מיטל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כיווץ אגרופים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אגרופים

    שירי קאשי
    02/02/2010

    הי מיטל,
    כמובן שכדאי לתרגל. מה שאת עושה זה נפלא. את יכולה גם להוסף עיסוי של כפות הידיים והאצבעות. את יכולה לגלגל כדור בתוך כף היד ולהביא לפתיחה של כפות הידיים. להביא את הידיים ללטף את פניך וכמובן כל דבר דומה שאת חושבת עליו בעצמך.
    אני רק אוסיף שאם אכן מדובר בטונוס מוגבר הרי שלרוב זה לא יתבטא רק בכפות הידיים או הגב וכדאי לעבוד על כל הגוף.

    בברכה,
    שירי קאשי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה רבה על העידוד :)

    מיטל
    02/02/2010

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו