שכיבה על הבטן

שלום לך
התיאור שלך נשמע כמו מתח יתר או טונוס שרירים מוגבר.
כדאי ליבור עם ביתך גם על הורדת מתח וגם על שכיבה על הבטן.
מתח מורידים בעזרת הרבה מגע עמוק באזורים המתוחים- טפיחות, שפשןפים, לחיצות וכו
ובנוסף לתת הרבה ערסול וכפיפה בעת שכיבה על הגב.
כתבתי את זה בצורה כללית כי בנוסף אני מפנה אותך לשני מאמרים בנושאים הנ"ל ושם תקבלי פירוט של התרגילים שמומלץ לעשות. את המאמרים ניתן למצוא באתר זה או בכתובת שלמטה.
אם עדיין לא יהיה לך ברור או שלא תראי תוצאות ,את מוזמנת לפנות אלינו במייל או טלפונית
שיהיה הרבה בהצלחה!
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות