התפתחות בת 3 חודשים

בוקר טוב
יכול להיות שלבחתך יש מתח שרירים גבוה באזור הבטן או בכלל בחלק הקדמי של גופה, מה שעוד יכול העיד על כך הוא העובדה שהיא נמתחת לפעמים וכאבי הבטן שאולי מתפרשים כגזים. אם זה המצב, אני ממליצה לתת לה הרבה מגע עמוק באזורים עם המתח, טפיחות, שיפשופים, ובכלל מגע עמוק ומשחרר. בנוסף תעשי איתה תרגילים של כפיפה, ששוברים את המתח: השכיבי אותה על הגב והביאי את רגליה לכיוון הראש ושאר תנועות שיגרמו ל"קיפול" וכפיפה ובעצם מהווים את ההיפך מהתבנית התנועתית שלה.
בהצלחה, דבי

דבי שלום
אני מנסה לעסות את הבטן של ביתי ולתת מגע עמוק וללטף
אך שמתי לב שכשאני נוגעת בבטנה היא ישר מתקפלת כאילו המגע אינו נעים לה ומציק.
ברגע שאני משפשפת בעדינות/מגע עמוק/מסג' עדין היא פשוט "קופצת" מיד כאילו יש לה איזושהי
רגישות מיד זזה בעצבנות עד לבכי...

כך שקשה לי מאד להרפות אותה...
מה עליי לעשות..???

אורית שלום,
לגבי ההתרוממות משכיבה על הגב - תשתדלי כמה שיותר להשאיר אותה על הבטן. לשכב לידה ולעניין אותה. ככל שתשהה יותר על הבטן לא תהיה בעיית ההתרוממות וגם היא תרוויח מבחינה התפתחותית. ובכל זאת בזמן השהות על הגב את יכולה להגביה את האגן שלה על הירך שלך ולשחק איתה באופן הזה.
אם יש קושי בשכיבה על הבטן לבצע את התהליך הבא:
"שיפור שכיבה על הבטן" - תהליך שיש לבצע את כולו כהכנה לשכיבה על הבטן. נתחיל מהשכבת התינוק על הגב שם נוח לו ומוכר לו יותר. יוצרים קשר של אמון עם התינוק ועל ידי שפשופים וטפיחות על בית החזה מביאים לרגיעה. מרימים רגליים לכוון בית החזה ויוצרים התעגלות של הגב ושקיעה של בית החזה. עוזרים לתהליך על ידי הרמת האגן ושימוש בקול ומגע בבית החזה. מניעים את האגן במעגלים לשני הכיוונים. מבצעים הקפצות של האגן. אוחזים מתחת לקיפול הברך והקפצות למעלה/למטה תוך כדי שילוב של קול. על ידי שפשופים וטפיחות משפרים את התנועתיות של בית החזה. מחזיקים רגליים ביד אחת ויד שנייה מתחת לאגן ובהדרגה מגבירים את תנועת התעגלות הגב כשמרימים רגליים לכיוון בית החזה. מגלגלים מהגב אל הצד על ידי כפיפה של רגל אחת וגלגול לכיוון הרגל הישרה. כל פעם לצד אחר בלי להשתהות. אח"כ עוברים לשהייה ארוכה יותר על כל הצד. תינוק שמנסה לזקוף את ראשו על הצד נעזור לו להניח אותו על ידי הרמת האגן וניעות קדימה ואחורה. לבסוף מגלגלים גלגול מלא עד לבטן.
3. לעניין אותה בזמן השכיבה על הבטן על ידי הפנים שלך, לשיר לה בקול, על ידי צעצוע מעניין וכל העולה על רוחך. המטרה היא להסיח את דעתה ולעניין אותה מספיק כך שהשהייה על הבטן תהיה נעימה ככל האפשר.
לגבי הגזים - אין חוקים אצל כל אחד זה אחרת. תשימי לב אם את לא מפרשת בכי שלה יותר מידי פעמים כרעב. תינוקות עלולים להגיע לאכילת יתר בגלל רפלקס היניקה המפותח ואז כמובן שתופעת הגזים מחמירה ומתמשכת. כאבי הבטן הנגרמים על ידי הגזים גורמים להתכווציות בבטן וכתוצאה מכך יש נוקשות בבטן דבר המקשה על שחרור הגזים ושוב חוזרים כאבי הבטן. זהו מעגל קסמים שחוזר על עצמו. כדי להקל על תופעת הגזים צריך לעזור לתינוק לשחרר את שרירי הבטן המכווצים.
תרגילים:
הייתי ממליצה לבצע במשך היום ולא בהכרח בזמן הגזים כי ישנם תינוקות שדווקא אז זה יפריע להם.
1. ערסול - בידיים, על כדור, במנשא, בפוף.
2. השכבה על הבטן.
3. כשהתינוק שוכב על הבטן, להכניס יד מתחת לבטן ולחפון אותה. להחזיק מספר שניות ולשחרר באיטיות. לחזור מספר פעמים.
4. כשהתינוק על הגב, להרים את הרגליים והאגן ולקרב רגליים לפנים.
יש סיכוי טוב שחלק מהתרגילים יפיצו ניחוחות בבית, וזה כמובן סימן טוב לשחרור המיוחל.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת להתפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"