התהפחות

הי ענבל
אני אנסה להבין קצת יותר את המצב ההתפתחותי של ביתך. האם בעת שכיבה על הבטן ביתך ממש נשענת על המרפקים? האם הראש שלה מורם היטב מהרצפה הוא שאו לרוב על הרצפה? כשהיא מרימה את הראש האם המרפקים שלה ברוחב הכתפיים או פרושים לצדדים?
אשמח לקבל תשובות ולהמשיך בהתיחסותי.
בברכה
דבי גרוס דולב

הי דבי!
תודה על התייחסות)))
אנסה להסביר את עצמי קצת יותר.
האם בעת שכיבה על הבטן ביתך ממש נשענת על המרפקים?
כן,היא נשענת על פרפקים רוב הזמן.
האם הראש שלה מורם היטב מהרצפה הוא שאו לרוב על הרצפה?
לרוב הראש שלה אכן מורם,אך לפעמים כאשר היא מתעייפת היא שמה אותו על מזרן לכמה שניות.
כשהיא מרימה את הראש האם המרפקים שלה ברוחב הכתפיים או פרושים לצדדים?
לפעמים ברוחב כתפיים,לפעמים הן פרושות קדימה,במיוחד כשהיא מנסה למשוך אליה איזה צעצוע,ולעתים גם פרושות לצדדים והיא מרביצה איתם את המרן שלה.

דבי כעת שמתי לה הידיים שלה לרוב פרושות לצדדים והיא נשענת על כפות ידיים.
תודה))

הי ענבל
אם ידיה פרושות לרוב לצדדים בעת שכיבה על הבטן אז זה מה שמפריע בהתהפכות מהבטן לגב. כדי שתתאפשר התהפכות טובה מבטן לגב נדרשת תנוחה בה המרפקים נמצאים פחות או יותר ברוחב בכתפיים. אז מעביר התינוק משקל ומתהפך.
כדאי לתרגל תרגילים לכינוס הכתפיים כגון פתיחה וסגירה של הזרועות, השכבות מרובות על צידי הגוף, החזקת המרפקים ברוחב כתפיים והוספת נענועים קלים להסחת הדעת.
בנוסף תרגלי תרגילים להתהפכות מהבטן לגב כפי שהם מופיעים בפורום זה.
חזרי בקרוב לספר איך הול.
בברכה
דבי גרוס דולב

מבטיחה לעדכן!!!