יש לי שאלה

נעמה כפרי , הדיאטנית של אסותא שלחה לי ממה להמנע: פיתות, מאפים, דגנים, אורז, תירס, תפו"א , פסטה קוואקר, ביגלה וכ"ו .
פירות ומיצי פירות, מטוגן, חטיפים, ממתקים.

לאכול: ירקות+ כף שמן, מעדן דיאט, פסטרמה דל, ביצה קשה, חצי קופסאת טונה,

מנה בשרית אחת ליום: עוף ללא עור או הודו או דג או בקר רזה בכמות של 250 גרם.

לשתות 10 כוסות תה או מים או סודה או משקאות דיאט.


מקווה שעזרתי
שוש

אם מתחשק לכם "להפרד" ממאכלים ל 3 חודשים הקרובים תעשו את זה... אני אישית לא ממש הצלחתי להחזיק מעמד בדיאטה המעצבנת הזאת...אבל אוטוטו אתם אחרי....

אופסי, זה נורא אם אני אוכלת פירות (כמעט 2 ביום)
זה מרגיע את הרעב והרצון לאכול לחחחם!

בפירות יש המון סוכר , לכן אסור.

אני יודעת דבר אחד, המנתח אמר לי בפה מלא שהדיאטה הזו מקטינה סיבוכים במהלך הניתוח .
אז למה לא להצמד לזה , זה טוב בשבילנו.לא כך?

בשר זה חלבונים ואת יכולה לאכול כמה שאת רוצה. כמובן לא להפריז.
רצוי להימנע מאלכוהול

אני יודעת שרצוי להימנע השאלה אם זה לא ממש מזיק למה אני אוהבת לישתות ואחרי הניתוח אני יודעת שאסור לי אני לא מדברת על לשתות כל יום אבל פעם בשבוע השאלה אם זה בסדר

פעם בשבוע...יללה "תתפרעי"

שולה אז למה נעמה מגבילה?
ובפוריה בשבוע האחרון מגבילים עוד יותר , רק טחון, ורק דברים מאוד מסויימים אפילו ירקות טריים לא.

את מדברת לפני ניתוח??? טחון??

אני אשלח לך את הדף ששלח לי הרופא דר' גרון ותראי מה כתוב שם.
השבוע הראשון זה בדיוק כמו מה ששלחה נעמה כפרי והשבוע השני זה נורא!

אני היום נפגשת עם נעמה ונשמע ממנה.

ולא כתוב שום דבר על טחון או משהו כזה

אני לא יכולה לצרף לך את התפריט פה אחרת הייתי עושה את זה.
שלחתי לשולה במייל

אולי לכל אחד מתאימים תפריט שמתאים לו יכול להיות??

שולה פרסמה כרגע את הדיאטה שקבלתי מדר' גירון וזה לו מותאם בשבלי זה כללי.