מוזר - שאלתי שאלה וכאילו היא נעלמה

עזרת לי מאוד......
מחר הביקורת הראשונה שלי.... מתרגשת!

בשלב הזה (כולל קרקרים וממרחים )וזה יעביר לך את הרעב.ההשתוקקות לדברים טעימים לא נעלמה.מה שכן-אי אפשר להכיל הרבה והרעב "קטן" וקל לכבות אותו.אם חשבת שהניתוח מבטל את התשוקות-זה לא המצב מנסיוני.זו התמודדות לכל החיים.

אתה בטוח? עוד לא התחלתי עם כלכלת ה"בלנדר"....
(מזכירה שאני שבועיים וחצי אחריי)

כן מותר לך ומותר לך ביצה ומותר לך גבינה. ומותר לך טונה
תסמכי על מקסי

תתחילי בקרקרים שאינם מכילים סיבים,דגנים מלאים,שיפון וכו'.בסופרמרקט הם נמכרים ע"י מותג מוכר כ "קרקר קרם".תמרחי גבינה לבנה,אבוקדו,חומוס/טחינה מסחרי (משחתי בלי קליפות )ועוד כמה ימים תוסיפי גם סלט ביצים וכבד קצוץ-כמובן לא כל הממרחים ביחד על אותו קרקר !
תאכלי בהתחילה אחד מספר פעמים ביום.אח"כ-שניים כל פעם ולא תהיי רעבה !
כמו שאמרתי-הכמיהה למאכלים אהובים זה במישור אחר,אבל אין רעב פיזי לעוגת מוס תלת-שכבתית.