אלכוהול

מותר לפני. במינונים קטנים .
כדאי להכנס לשאלות נפוצות יש שם תשובה מפורטת של מקס ברנר בנושא היין וכן תשובה של הילה הדיאטנית לגבי אלכוהול בכלל.
לא לשכוח שמשקאות אלכוהוליים עתירי קלוריות ומשמינים

בוודאי שזוכרת.. אבל ענית לי כי זו הייתה כוונתי. כמה לגימות יין לפני ארוחת חג או יום שישי. לא משהו "בקבוע". תודה רבה.

בהחלט אפשר. רק שימי לב כיצד הגוף מגיב.
בעיקרון אני מקווה שתהני
המשך יום נעים