שולה זק

צריך לעיין בכל הכתבה ולא במשט בודד שהוצא מהקשר.
כיום ידוע שירידה במשקל בעקבות השמנת יתר חולנית , מביאה לריפוי סוכרת, או הטבה משנעותית, מונעת התפתחות סוגים של סרטן, ומונעת ארועים לבביים.
על מנת שרופא יענה לך מקצועית על פנייתך אנא הביאי את התבה

שלום לכולם . אני 8 ימים אחרי ניתוח. היום הורידו לי סיכות ונקז. יש דבר אחד שמטריד אותי - אני כל הזמן רעבה ולדעתי אוכלת הרבה. קודם כל דיאטה שקיבלתי באסותה ודיאטה שקיבלתי אחרי ניתוח - יש המון הבדלים. לפי אסותה אני יכולה כבר דברים רכים , לפי בית חולים - עוד שבועיים חלב ומיצים. אבל גם זה פחות חשוב - אני מבינה שאני צריכה להקשיב לעצמי. אז אני אוכלת בכפיות אבל כל שעה שעתיים כמה כפיות. זה יכול להיות מעדנים , מרק שאני לועסת אותו טוב - אין לי בעיות עם זה . כמובן ללא בשר, אבל עם תפוחים וכוסמת או אטריות. עגבניה מגורדת על המחבת וביצה מעל מקושקשת - ברור שרבע מזה אני לא אוכלת. לחם וכל משקשור לקמח אני כנראה בחוש השישי מבינה שלא ניתן כרגע. המשקל ירד כ 2-3 קילו וזהו. הנה עכשיו נגיד לפני שעה 3 כפיות דניאלה אוורירית , ועכשיו אני אקח רבע בננה. אני קצת חוששת שאני מגזימה. לכל הכועסים - יש כבר תור לדיאטנית שבוע הבא באסותה שק פוסט. תודה

אני שמחה שאת אחרי ומרגישה טוב.
את אכן צריכה להקשיב לעצמך ולהתנהג בהתאם.
ממליצה לאכול כל 3 שעות ולא להעמיס. לאט לאט...שום דבר לא חברח.תאכלי לאט ותהני מכל ביס.
אל תשכחי דבר מאד חשוב - לשתות בין הארוחות ולהשתדל לשתות כמה שיתר
בהצלחה

אני ביום יום , שותה הרבה מאוד, כ-2-2.5 ליטר ביום.
האם לאחר הניתוח תהיה לי בעיה לשתות בכמויות?

שתיה מאוד חשובה גם אחרי הניתוח.
אחרי הניתוח כמות השתיה תעלה עם הזמן.
2.5 ליטר ביום זה דיי הרבה. לאחר הניתוח הכמות תרד

ענת - מניסיון שלי את אוכלת יותר מידי:))