מתחילה..

שלום מורן,
לפי הנתונים שמסרת ה- BMI שלך הוא 37.3 ואינך עומדת בקריטריונים לניתוח, אותם קבע אירגון הבריאות העולמי ומשרד הבריאות אימץ אותם והנחה את הקופות לפעול על פיהם.
מאחר וניתוח זה לא הוקוס פוקוס שנכנסים שמנים ויוצאים רזים - אלא צריך לעבוד בשביל לרזות. דהיינו להיות במעקב דיאטנית, לאכול תפריט דיאטטי, לשלב פעילות גופנית, לשנות הרגלי אכילה ואורח חיים. כל זאת את יכולה לאמץ ולהתחיל מעכשיו. להחליט שאת לוקחת אחריות לגורלך ועתידך מביאה לשינוי בהתנהלות שלך. אם תאמצי את האימרה "תוצאות ולא תירוצים" בטוחני שתגיעי לתוצאות משביעי רצון.
בהצלחה ושבוע טוב

היי שולה,
איני אמרתי שניתוח זה הוקוס פוקוס. אני יודעת שזה תהליך וזה מצריך המון מאמצעים וצעריך לעבוד בשביל זה. לרגע לא זיזלתי בזה.
אני חוזרת על זה שוב - כל חיי הם דיאטה אחרת גדולה.
ללא הצלחה. אני יורדת 10 קילו ועולה 20.
למדתי על כל סוגי הדיאטויות.
אימצתי אלף פעם את האמיה "תוצאות ולא תירוצים".
אני צריכה עזרה. אני בת 23 שלא יוצאת לבלות עם חברים לשום מקום.
ומתביישת מהצל של עצמה כל הזמן.
מעולם לא היה לי חבר רציני.
אם לא הייתי צריכה עזרה לא הייתי פונה לפה.
אף אחד לא רוצה להיות תחת שולחן ניתוחים.
זה הפיתרון האחרון שלי.

ברור שלא זלזלת ולא אמרת שאינך מודעת. אני רק המחשתי לך את התהליך אחרי ניתוח. מאחר ואינך עומדת בקריטריונים לניתוח אני מציעה שתקחי ברצינות את ההחלטה לשנות ולהשתנות. לשנות הרגלי אכילה ואורח חיים וביחס ישר להשתנות במראה ובהתנהלות.
אני מבינה את המצוקה שלך ואת הרצון לרדת במשקל. תאמיני לי שאם תלכי לדיאטנית ותיצמדי לתפריט שהיא נותנת לך, תשלבי פעילות גופנית ותצטרפי לקבוצת תמיכה. התוצאות לא יאחרו להגיע ואת תהיי גאה בעצמך.
מוכנה להוות "ניתוח וירטואלי", ולשבת לך אחת לשבוע על הוריד ולוודא שאת אכן מתמידה באכילה נכונה ומתחילה ירידה במשקל