אני אחרי..... איזה כייף......

שמחה לשמוע שאת כבר בבית ומתאוששת. את עדיין נפוחה ובצקתית, תוך ימים ספורים תראי כבר ירידה במשקל. חשוב מאוד לקבל תפריט מדיאטנית ולהיות במעקב צמוד. לא לשכוח בבקשה ויטמינים.
סופ"ש נעים

שירה איזה יופי שאת אחרי , אפשר לדעת אצל מי נותחת ולמה טיפול נמרץ ? גם אני בעוד חודש עוברת את הניתוח במדיקל סנטר הייתי רוצה לשמוע עוד פרטים עם אפשר,
תודה והחלמה מהירה .

שלום לך שירה! קודם כל מזל טוב שאת כבר אחרי! התאוששות לא קשה גם לי הייתה..נחנקתי מהמורפיום..לא ידעתי שאני אלרגית למורפיום. אני מאחלת לך המון הצלחה בדרך החדשה בחיים! תזכרי,הסוד להצלחה הוא לאכול לאט לאט.את עכשיו הפכת לתינוק,ואת הולכת לעבור את בית הספר לאכילה.מעכשיו הדיאטנית הבראטרית שלך תוסיף לך כל פעם אוכל נוסף לתפריט.אני מבינה שאת עכשיו על מרקים צלולים+ז'לי+קצת חלבי..קוטז' ..יוגורטים..גבינה לבנה. אני מציעה לך להנות משתיה שונה..ועוד מאט גם תצליחי.מים תקופה ארוכה מהניתוח הרבה מנותחים לא מצליחים לשתות.תוסיפי קצת פטל או לימון.תה+סכררלוז+מעט חלב רק לצבע 1%. או קפה. תבשלי לעצמך ליפתן מפרות יבשים,בלי סוכר. עוד מאט תוכלי להוסיף 2 ביצים לתפריט.אל תבשלי יותר מדי,כיוון שהחלבון עובר דנטורציה - הרס במבנה המרחבי. והופך ולקשה לעיכול.תבשלי 2 דקות מהרתיחה...שהביצים יהיו ממש נוזליות.ביצים קשות את עלולה להקיא.מעכשיו את צריכה לשנות הרגלי אכילה,משום שהראש וזוכר איך אכל קודם.את הולכת להוריד משקל מהר,בעזרת השם.עצירויות יכולות להופיע,חשוב להיות במעקב דיאטנית ולהמשיך למרות הכל.תצאי להליכות +תתחילי להרים משקולות עם הזמן. שהיה המון בהצלחה!מחבקת,אנה. 2612