קשה לי בלי מתוק עזרה!!!

מי אמר שצריך לסבול ולהימנע ממתוק. ממש לא.
מותרר לך לאכול קובית שוקולד, עוגה גלידה. כמובן לא הכל יחד אבל כל יום לקפה לטעום משהו מתוק.
בתאבון

אוייי...המתוק הזה...גם לי בא לפעמים...תקני לעצמך סוכריות חמאה או עם קפה בלי סוכר,מאוד טעים ועוזר להימנע מהסוכר עצמו...בליל הסדר אכלתי 2 כפיות חרוסת שהכנתי בעצמי...אם אין לך סכרת,את יכולה גם קצת לאכול מן החרוסת..תקלפי תפוח ותאכלי עם 7 שקדים - טעים ובריא כאחד! תאכלי יוגורטים ללא סוכר,תענוג,יוגורטים עם פרות -אני מאוד אוהבת...והעיקר להתעזר בסבלנות,התאווה למתוק - תלך ותקטן!!! לחשוב על המטרה!המטרה,בריאות! גם נפשית צריך להיות לך טוב,אז הליכות,הרבה מים ותה, יוגורט דיאט 0% שומן טעים,2-4 סוכריות ללא סוכר - יש מלא טעמים..והעיקר - המטרה בראש - לרזות!!!!!!!!!!! אני יודעת שקשה,גם לי קשה. אבל אין לנו ברירה - יש רק קדימה,קדימה וקדימה!!!מה המשקל שלך עכשיו?אם לא סוד כמובן..מחבקת ואוהבת,אנה.