איך זה יתכן שאני לא רואה את ההרזיה

אני אחרי 8 חודשים 48 קג- מעקף גם כן,אני28קג למשקל היעד, זאת אומרת עוד הרבה דרך .אני עדיין לא ממש רואה את מה שאחרים רואים. גם לי עם כל המשקל שירד קשה לראות את הסיבה למחמאות הרבות והפירגונים באמת,אני רואה את המשקל שיורד אני רואה את הבגדים שנהיו שקים אבל לא לגמרי מרוצה. אני יודעת שחלק מזה זה העודף עור שנשאר (עד שאוריד אותו)והוא לא נותן לי ללבוש מה שהייתי יכולה אם לא היהאולי היה ל קל יותר אני שותה המון שזה אחד הטיפים הראשונים שקיבלתי והטוב מבינהם,כמו כן לאכול כל 3-4 שעות (מי שלא אוכל לא יורד)למועקפים לא לשכוח ויטמינים!!!!
ועכשיו שהתחילה עונת הרחצה קל לי יותר לעשות פעילות גופנית בשחיה וצעידה במים ברור שלא הייתי בכושר במישקלי הקודם אז לאט לאט משיגים אותו .
אני בטוחה שאחרי הניתוח להורדת העור בבטן ובזרועות בסוף התהליך אוכל סוף סוף לעכל את התוצאות אני מנסה בראש לשנות גם שהכל יהיה טבעי כהרגל ואז אדע שהצלחתי אני מאחלת לך כל טוב והצלחה בתהליך תהני !!!!שתהיה שבת נפלאה ערב טוב

כייף לקרוא את הפוסט שלך.
העברתי אותו כלשונו למדור שאלות נפוצות.

תודה רבה ובהצלחה לנו

שלום ענת,
ראשית - יופי של הישג
שנית - חייכי למחמאות הסובבים אותך
שלישית - תתחילי לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך. זו את!!!
ועכשיו נעבור הלאה..... הגוף עובר שינוי לא רק בהשלת הקילוגרמים אלא גם בעיצוב והקטנת היקפים. הירידה במשקל היא יחסית למסת הגוף והקצב שונה מאדם לאדם.
הטיפ הכי הכי שאני יכולה לתת לך - להיות במעקב דיאטנית. לקבל ממנה תפריט ולשלב פעילות גופנית ותראי שהירידה תהיה מבוקרת וגם בעינייך תחזי בשינויים הגדולים
שבת שלום

עודדת אותי לפניי הניתוח ואחריי והכי כייף לי שאין לי סכרת ואני לא בסכנת חיים יותר שינה קלה בלי הפסקות נשימה

אני תמיד מציינת - העיר הבריאות. וזה מה שהניתוח מביא לנו - בריאות
המראה זה המס ערך נוסף.
בהצלחה בהמשך ותהני