שבועיים לאחר הניתוח

אני חודש אחרי הניתוח. בהתחלה גם אני מאד סבלתי מתחושת חנק וזה הולך ופוחת.
גם אני, כמוך, הפניתי כאן שאלה בנושא זה וליאור ענה לי מאד בפירוט לגבי הסיבות האפשריות ואכן, בעקבות תגובתו והסבר הרופא והדיאטנית הבנתי שזה נובע, ככל הנראה מאכילה מהירה מידי, כמות רבה מידי או אוכל שעדיין הגוף מתקשה לעכל.
תנסי לטחון את המרק (במקום למעוך) ולהוסיף לו נוזלים.
סבלנות, זה יתאזן.

בהצלחה

הבעיה היא שאני ממש לא אוכלת.אולי אני שותה מהר.

צריך לאט לאט את מתחליה להכיר את הקיבה החדשה שלך לעשות הפסקה לא למהר לא לדבר לאכול נטו ממש לאט זה עוד ישתפר אני עדין אם לוקחת כפית נוספת שלא הייתי אמורה לקחת אז אני מרגישה ככה תנסי כול 3 שעות לאכול בקטנה ואני צריכה להרגיש אם זה רעב או צמאה תנסי לזכור מה אכלת לפני ולכול 20 דקות בין האוכל לשתיה לא ביחד אחלה שבת חומד נדבר