שאלה למשורוולים הותיקים

היי ליבי
לאכול ולשתות יחד זה לא "איסור" אלא בגדר המלצה ולא רק למנותחי שרוול.לכל מנותחי קיצור קיבה - טבעת, שרוול, מעקף (SRVG כמוני).
את יכולה לנסות ללגום קפה עם משהו בצד ותראי איך תרגישי. לא מומלץ לשתות שתיה מוגזת ויש מנותחים ששותים וחשים טוב ויש שרק לגימה קטנה גורמת להם ל"בלגן".
האם את חשה כ"נדונה" (במובן השלילי של המילה)? מה עם כל היתרונות ...אותם שכחת?

חס וחלילה,
אני מאוד מכבדת את הניתוח והשינויים שחלים ומשתדלת לעקוב אחר ההוראות. כמו כן אני לא שותה מוגז, עוד בזמן חיפוש אחרי מידע לגבי הניתוחים הפסקתי עם המוגזים.
אבל... פשוט קשה לי קצת עם ההפרדה בין אוכל ושתייה כי אני רגילה לשתות כמויות מים בזמן הארוחות ופתאום נאמר לי שאסור.
ולפעמים אחרי ארוחה אני צמאה וקשה לי לחכות שעה וחצי עד לשלוק שיעביר את הצמאון.

ל-א יודע!
אני חודשיים אחריי.. גם אני הייתי מחכה חצי שעה.. הרגשתי אני עומדת להתעלף..
פעם אחת ניסיתי- ראיתי עבר.. ואני שותה אחריי ארוחה..
לא לשתות כמויות אדירות.. תתחילי בשלוק להרוות את צימאונך.. עבר.. נסי עוד שלוק!
כמו ששולה אומרת "אין חכם כבעל ניסיון"
תנסי.. מקסימוםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם תקיאי! לא יקרה כלום..
ספרי לנו איך עבר..
שבת שלום :)

אני יודע שלא סופרים כאן קלוריות אבל בכל זאת, כמה קלוריות בממוצע אוכלים המשורוולים בחודשים הראשונים. אני ספרתי אתמול ואני אוכל מעל 700. זה נורמלי? זה תקין? או שאני צריך לקזז.
רון