חודש אחרי ניתוח

למה לוקח חודשיים להגיע לדיאטנית? אחרי חודש את יכולה להתחיל לאט לאכול אוכל רגיל. לראות מה את מסוגלת . לא להכביד על עצמך.
כמה ירדת בחודש?
האם את לוקחת ויטמינים ומה את אוכלת עד עכשיו
שולה

הייתי 101.6 עכשיו אני 93 ק"ג לוקחת ויטמין. עד עכשיו אני אוכלת גרבר גבינות מעדנים ושותה מיץ דיאט .כי שהייתי בשבועים לאחר הניתוח אצל מרכז הערכה באסותא אצל דיאטנית ועכשיו הם אמרו לי שרק פעם בחודש אני אמורה לבוא ובגלל החגים זה ככה התורים

ירידה יפה אדווה.
את מנהלת נכון.
התחילי לטעום מכל דבר ותראי מה מסתדר לך ועם מה את עדיין מתקשה. אני מאמינה שאת יכולה לנסות קציצות דגים, עוף.
שולה