להילה כהן ברוכה הבאה אלנו

יש כאן אנשים רעבים
אודה לזריזותך

במקום אצלך בחצר עם כל הממולאים והמבושלים. את ביס, מקס ביס והשאר אני הייתי טורפת!!!!!!!!
חחחחחחחחחחחחחחחח
מקווה שהטיפים שנתתי לך עוזרים. רק לאט ולא בהגזמה
וקחי עוד טיפ...של ליאור. למען ההרגשה הטובה קחי כמה לקים מארטיק
לילה טובה וחיבוק ביום חמישי

הי לילך , בשלב זה ,שבוע לאחר הניתוח, יש שתי מגבלות עיקריות
האחת הגבלה של סיבים תזונתיים שנמצאים בקליפות של פירות וירקות ,קטניות ,ודגנים מלאים
ההגבלה השניה היא על מרקם עד שבועיים מהניתוח מזון דייסתי בלבד
כך שעם שתי המגבלות האלה את יכולה לנסות לאכול : מרק טחון (מרק כתום למשל) , פירה תפוחי אדמה , רסק תפוחים וכמה כפות ממרק עגבניות.

שימי לב לאכול גם את מוצרי החלב בתפריט שקיבלת כי צריכת חלבונים חשובה מאד לסגירת פצעי הניתוח .
סבלנות ובהצלחה

אני יכולה עם המתכונים האלה לסחוב עוד חודש
הגבינות שיגעו אותי רק לגבי המרק כתום את מתכוונת לגזר בטטה ודלעת למשל
או שבבטטה יש סיבים

ומרק עגבניות זה הדבר שאני הכי אוהבת אחרי שקשוקה אז הבנתי שצריך לחלוט את העגבניות

אשמח לשוחח איתך ביום חמישי ולרשום רעיונות אני בסהכ צריכה 2 ביסים קטנים ביום
בשביל לא להרגיש מסכנה

תודה תודה תודה לילך