מחשבות וקשיי הרדמות

שלום רב,
אני בת 33 אמא לילדה בת שנתיים, לפני כ 7 שנים אבי ניפטר באופן פתאומי וחצי שנה אחריו בעלי נהרג בתאונת דרכים (היינו ללא ילדים). מאז השתקמתי בכוחות עצמי ואף נישאתי מחדש ונולדה לנו הבת. מאז אני כל הזמן בחרדה שמשהו יקרה לה, אני מסתכלת עליה ושואלת את עצמי מה אעשה אם יקרה לה משהו.
לפני שנה הפלנו ואחרי מספר חודשים נכנסנו להריון ונאלצנו להפיל שוב בגלל מום אצל התינוק. מאז אני פשוט מתקשה לחשוב באופן חיובי שהכל יהיה בסדר ושאצליח להיכנס להריון אני חוששת שגם אם אהרה אני עשויה שוב להפיל...הראש שלי לא מצליח להתנתק ולחשוב חיובי, האם היפנוזה תעזור לי? אני מאוד מודעת לעצמי אבל אני חוששת שכרגע אני היא זו שעוצרת את עצמי מלהיכנס להריון שאני כל כך רוצה, אני מאוד מאמינה במחשבה יוצרת מציאות אבל אפילו הדיסקים של המדיטציה ושל האוטוסוגסטיה לא עוזרים לי. האם היפנוזה יכולה לעזור לי לכוון את עצמי למחשבה חיובית? אם כן האם מדובר בסדרת טיפולים או טיפול יחיד?