הפנוזה וחרדה חברתית

שלום ירון,
איני יודעת על ידי מי אובחנת כ'סובל חרדה חברתית קלה'. אני מתייחסת בהסתייגות לאבחנה זו ['חרדה חברתית'], שכיום מרבים להשתמש בה באופן חופשי מדי, אך למעשה אינה אומרת הרבה עליך ועל מקור קשייך עם בנות המין השני ולכן גם אינה מהווה לדעתי אינדיקציה והמלצה לטיפול מסוג זה או אחר.

אני מציעה שתפנה לפסיכולוג מומחה שיאבחן מהו הרקע לקשייך, ולאור זה יקבע אתך תכנית טיפול. ייתכן שהתכנית הזו יכולה לכלול גם שימוש בהיפנוזה, ולכן אתה יכול מלכתחילה לחפש פסיכולוג שגם מורשה ועוסק בהיפנוזה.

בהצלחה,