היפנוזה כטיפול בOCD וחרדות

שאובחנתי על ידי פסיכיאטר כסובל מOCD וחרדות, והוא המליץ לי על פרוזק אך אני לא מעוניין ליטול תרופות כאלה.
והאם מקובל לטפל בOCD וחרדות דרך היפנוזה?

שלום ארי,
אתה רוצה 'להעיף' את הסימפטומים, 'שייעלמו אחת ולתמיד' וכנראה מפנטז על מטה-קסם שיעשה זאת.. אולם הדרך ללמוד שליטה על ההתנהגות ולהגיע לשליטה על הסימפטומים היא הדרגתית [כמו כל דבר בחיים]. וגם היפנוזה היא לא 'מטה קסם'.

הכיוון הנכון עבורך הוא צוות, צוות טיפולי, שיכלול פסיכולוג קליני, ואם הוא גם מורשה להיפנוזה -ייתכן שטכניקות היפנוטיות יכולות להיות משולבות בתוך טיפול פסיכולוגי רגיל, הפסיכולוג יצטרך להחליט אם זה מתאים עבורך. ובנוסף פסיכיאטר וטיפול תרופתי לתקופת-מה [אמנם איני בטוחה שדווקא פרוזאק הוא התשובה הנכונה].
אתה יכול למצוא פסיכולוג קליני שגם מורשה להיפנוט באיזור מגוריך באמצעות האגודה הישראלית להיפנוזה, תתיעץ איתו לגבי פסיכיאטר מתאים.

כל טוב,

תודה על התשובה.