לגבי טראומות מהעבר

שלום שני,
כשאנו סובלים 'סבל נוראי' עלינו לחפש עזרה מאנשי מקצוע.
החוויה של מחשבות חודרניות שמציפות כל הזמן ולא ניתן להשתלט עליהן היא סימפטום מציק מאוד, סמפטום שיכול לנבוע ממצבים פסיכולוגיים /נפשיים שונים. לכן, לפני ההחלטה האם היפנוזה היא הפיתרון עבורך יש לאתר מהו המצב.. ואני גם לא אוכל לחוות בעניין זה דיעה בלי להכירך אישית.
אני ממליצה שלא תמשיכי לסבול, אלא תפני בהקדם - פסיכולוג קליני.. פסיכיאטר.. עו"ס. את יכולה גם להתייעץ ברופאת המשפחה שלך שתפנה אותך לכתובת המתאימה [ואם את במקרה תלמידת בי"ס - את יכולה לפנות ליועצת ביה"ס או פסיכולוג בביה"ס].

אני מקווה שתחפשי בהקדם - וגם תמצאי - עזרה.
הרגישי בטוב,