copd בגיל כול כך מוקדם???.

שלום רב. אני בת 28 נשואה + 2 אני חולת אסטמה מגיל ינקות, בילדותי הייתי המון מאושפזת 3 פעמיים בטיפול נמרץ וכמה פעמיים הייתי מונשמת.
בגיל 7 הכול ניגמר. היו מדי פעם התקפים קטנים אשר וונטולין עזר מאוד. בגיל 13 עישנתי המון עד גיל 17( מרד נעורים)................ לפני כ 8 חודשיים התחלתי התקפי קוצר נשימה מאוד חזקים וארוכים עם ליחה מאוד דביקה עברתי המון אישפוזים בתקופה הזאת מאוד ממושכים עם סטרואידים לווריד , (כמובן אחרי שניסינו את כול המשאפים שקיימים בעולם וכלום לא עזר).
הרופא ריאות עשה לי תפקודי ריאות וקבע שה fev1 נע בין 22-40 וכנראה יש לי copd. גם עשה לי בדיקת אלרגיות אשר יצא תקינה וגם IGE בנורמה לחלוטין. מה זה אומר והעם אני יכולה לסבול מ copd גם עם לא עישנתי כבר 11 שנים???? כרגע אני מקבלת ספיריבה אשר עוזרת קצת 6 הינהלציות ביום(לא כולל את הלילה)זריקת דיפרוספן פעם בשבוע סרוטייד דיסקוס 500 פעמיים ביום. סינגולייר פעם ביום,פרדניזון 40 מ"ג ביום ואינפוזיה עם סולו מדרול לפי הצורך.עמוסה בתרופות מכול הסוגים ועדיין סובלת מהתקפים חוזרים בזמן מאמץ פיזי הכי קטן. אני מאוד מפחדת שגם זה יפסיק להשפיע ואני אחזור לבית חולים.. HELP תיתן לי עצה ואולי תסדר לי קצת את הבלגן בראש.....מה אני יכולה לעשות על מנת לעזור לעצמי????.