אסטמה וריצה

אני בן 29. כילד הייתי אסטמתי (אשפוזים, אינהלציות, בלגאן), וכך גם גדלתי, אני תמיד עם ונטולין בהישג יד, אבל אני משתמש בו באמת אחת לשנה בערך.
כשאני רץ, הריאות מתעייפות מהר מאוד ואני מפסיק לרוץ אחרי דקה וחצי ומתנשף בכבדות. מעולם לא רצתי באמת.
כל זה עד לפני חודש. אמרתי לעצמי שאני חייב לדעת לרוץ ולנצח את עצמי.
התחלתי לרוץ במהירות מאוד נמוכה (6.5 קמ"ש, מהירות של הליכה מהירה), והצלחתי לרוץ לראשונה בחיי כחצי שעה, במהירות קבועה - 3 ק"מ סה"כ. התרגשתי מאוד.
לאחר מכן היה מעט קשה לנשום למשך כמה דקות, אבל לא השתמשתי במשאף שלי, זה הסתדר.
מאז רצתי עוד כעשר פעמים וכבר הגעתי ל-2 ריצות של 4 ק"מ. במהירות לא גבוהה, אבל יציבה. כבר פחות מתקשה לנשום בתום הריצה.
עדיין אם אני רץ מהר אני מתקשה יותר לנשום, אני לא מגביר מהירות ושומור על יציבות בכל ריצה.
במהלך הריצה אני נושם בכבדות (נראה לי טבעי, לא?) , אבל לא מתקשה לנשום.

האם אני מסכן את עצמי?
האם אני צריך ללכת לרופא ספורט כדי לדעת אם מה שאני זה נכון מבחינה ריאתית?
אולי רופא ריאות ולא רופא ספורט?
אולי כל מה שהייתי צריך כדי להתגבר על מחסום האסטמה היה להתחיל לרוץ איכשהו?
האם זה אומר שניצחתי את האסטמה?

חשוב לי לקבל את דעת המומחים בפורום.
תודה מראש
אורן,
חולם לרוץ :)