קשה להכניס אויר

שלום.
אני בת 31 +2. אסטמתית.
לפני 3 חודשים התחילו לי סחרחורות וכאבי ראש הייתי במיון עשיתי סיטי לא נמצא דבר הייתי אצל פרופסור לנרולוגיה קוגניטיבית שאמרה שאולי זאת דלקת בגידים(עד היום אני עם כאבי ראש וסחרחורות). אחרי חודש התחלתי מכאבים בחזה וקושי להכניס אויר לריאות.. אין לי כאבים בזמן נשימה אלא רק מרגישה אויר סמיך ולא מצליחה לנשום.. לפעמים פיהוק עוזר ולפעמים לא..
אני לא בלחץ לא בסטרס.. הכל בבית בחיים בסדר..
בזמן האחרון כשאני מתאמצת לקחת אויר אני מרגישה את הכאב בראש מתעצם..
מה זה יכול להיות.. הרופא שלחה אותי לפסיכיאטר.. אני ממש לא זקוקה לזה!! רק רוצה שזה כבר יעבור.
אודה לעזרה