עצירת הנשימה עם משאפים... האם זה מדד

שלום,
אני לוקחת סרטייד 250 פעמיים ביום ומאוזנת, ולעיתים כחודשיים בשנה עוברת ל 500 סרטייד פעמיים ביום כי לא מאוזנת.
תמיד היה קשה לי לעצור את הנשימה למעל ל 5 שניות עם המשאף, ואני מגיעה בשניה האחרונה למצב של כמו טרום התעלפות. האם עצם זה שאני יכולה לעצור את הנשימה רק למעט פוגע ביעילות ספיגת התרופה?
והאם בתקופות שאני מרגישה שמאוזנת אבל אני מסוגלת לעצור את הנשימה עם הסרטייד לפחות זמן זה מעיד על חסר איזון או החמרה?
תודה מראש