מדוע טבילה במים קרים מחמירה אסטמה?

אני שחיין...
בשנים האחרונות גיליתי את היתרונות של שחייה או אפילו טבילה במים קרים.
זה ריפא לי בעיית מיגרנה כל עוד שעושה את הטבילה
בנוסף אני מאוד אוהב את זה.




יש לי לצערי אסטמה שהיא קלה בשנים האחרונות.

כרגע אני ל טובל בים אבל אני מכין קערה של מים קרים עם קרח וטובל את הראש בלבד למשך 10 שניות ומוציא עם חזרות של 6 פעם. (טמפרטורה של 10 עד 15 מעלות )

כל פעם שעושה זאת בחורף - מיד לאחר מכן הדבר הזה גורם לי לשיעולים, קוצר נשימה והחמרה של האסטמה שבא לידי ביטוי בצפצופים ושיעולים עם קוצר בנשימה. וגם לחוסר איזון של המחלה למשך ימים.

מדוע זה נגרם מהטבילה הזו שהיא רק לראש ??

אם אני מפסיק את הטבילות אחרי כמה ימים קוצר הנשימה כמעט נעלם והאסטמה שוב חוזרת להיות מאוזנת אך המיגרנות חוזרות ובגדול.

כך שאני נמצא במלכוד. איך אפשר לפתור זאת?

אודה לעזרתך.