קושי בנשימה ולחץ בגב העליון

שלום רב
לפני 3 שבועות בעת תקופה בה שהיתי פרק זמן ארוך בביתי והתכוננתי למבחן חשוב ומלחיץ,עישנתי סביר להניח מעט יותר מהרגיל.
כתוצאה מכך הרגשתי מעין מחנק וחוסר יכולת לנשום. פניתי לרופאים באזורי עשיתי בדיקת תפקוד ריאה וצילום ריאה ונאמר לי שהבדיקות טובות.
קיבלתי משאף symbicort וכדור להרגעה ,לילה אחד הרגשתי כאילו הריאות נפתחו ברמה מסויימת (שמחתי מאוד זו היתה הקלה אדירה) אך עדיין אני מרגיש לרגעים שקשה לי למלא את הריאות וכשאני נושם אני מרגיש לחץ בגב העליון אין לי שיעולים וליחה.
קבעו לי פגישה למומחה ריאות אבל רק לעוד שבועיים ולכן אני מבקש את עזרתך
ודעתך.
נ.ב מאז אני לא מעשן ועושה הליכות כמעט כל ערב
בתודה גדולה מראש ניר