אסתמה בגיל 43

בן 43 כל חיי אני בריא ועוסק בספורט (כדורסל) - לפני 10 חודשים הובחנתי לאחר בדיקת רופא ראות (דר' סתיו ) לאחר בדיקה במכשיר נשיפה (52%) יצוין שכל חיי אני אלרגי לאבק עם התקפים של קוצר נשימה (אמי עישנה בהריון שלי -גרתי בבית עם שטיחים ווילונות וחתולים ואמא שעישנה לידי 3 קופסאות ביום) מאז שהרופא אמר לי "אתה חולה אסתמה "(קיבלתי לפעמים ביום סימבורקט 160).כל יום כל היום אני רק עוסק בנשימות שלי ,הפכתי לגרופי של אסתמה - קורא את כל הפורמים לרבות שלכם (שעונה לי על המון תשובות). המכשיר עוזר לי ל10 שעות לכן אני קם בבוקר ורץ למכשיר ,כמו כן ירד לי הביטחון העצמי (מרגיש חולני) רעד בידים, חוסר שקט נפשי, חוסר סבלנות (3 ילדים קטנים) ובעיקר מחשבות על האסמה על בסיס יומי כל יום כל היום (חוסר ריכוז מבולבל) , רופאת המשפחה אמרה קח רגיעון ולך הביתה. האם יש אתר או מקום שיש בו מפגש עם חולי אסתמה "ותיקים" .אני לא מעכל את זה שאני בן 43 צמוד למכשיר שאיפה . זה פשוט משגע אותי . מה גם לפי המאמרים באינטרטנט התחלואה והתמותה בגיל יותר מבוגר רק מחריפה .. האם יש אור בקצה המנהרה מה ההבדל בין סרטייד לסיבורקט . מה לגבי המחקר של האמריקאים לגבי שימוש בסינגולר ודיכאון .רופא אלרגיה המליץ לי על סינגולר . שמתי לב לאחר קריאת כל הפורום שלרוב החולים מתחילים בקטן (דיסקוס בריקלין סימבורקט 160 אח"כ 320 סינגולור וצפונה...)מישהו מכיר הליך הפוך ? או שאני מדמיין