מנה קצרה של פרדניזון -באיזו תכיפות?

בן 58 בריא להוציא אסטמה. במשך השנה אני יציב עם שאיפה אחת של סימביקורט 160 ולעיתים סינגולר. הבעיה מתחילה כאשר אני מצטנן . האסטמה פורחת ואני עולה ל 2*2 סימביקורט+500מ"ג תאודור+טלפסט120. זה נמשך כ 3 שבועות. רופא הריאות שלי מציע לקחת פרדניסון 40-60מ"ג 5ימים כאשר קורה מצב כזה. שאלה: כמה פעמים בשנה ובאיזה תכיפות אפשר לקחת מנה כזו ולא לסבול מתסמיני השימוש הארוך? בחודש וחצי האחרון הבראתי ומיד הצטננתי שוב 3 פעמים, האם אפשר לקחת מנה כזו עם הפסקה של 10 ימים בין מנה למנה?