צינון בלתי פוסק

מגיל קטן יש לי נזלת כל השנה, גם בקיץ וגם בחורף, אני לא יודע מה זה אבל זה מציק
מאוד, אני עושה לפעמים מלחמות עם עצמי בבית ספר ובאקדמיה או במקום ציבורי,
שאני לבד בבית, רוב היום אני מקנח את האף בחורף האוזניים כואבות לי בגלל הדבר
הזה, אמרו לי פעם שזאת אלרגיה, נתנו איזה כדור או משחה ששמים לאף וזה לא עזר,
אחר כך קראתי באיטרנט שאחת הסיבות זה בגלל פעילות ספורטיבית ובאמת אני מתאמן
מגיל צעיר כל יום, איך אני פותר את הדבר הזה?
בנוסף יש לי שמיעה יותר מדי טובה וזה לא תמיד מועיל, יש מתקן נוח שמוריד את רמת השמיעה?, אני יושן תמיד עם אטמי אוזניים אבל שאני לומד כל רעש קטן מפריע לי,
תודה מראש התשובה