לא מצליח להתעטש למעלה מחודש דחוף

שלום רב! אני לא מצליחה להתעטש כמעט חצי שנה, יש לי גירויים באף (לא הרבה,כמות סבירה) שמביאים להתעטשות וזה בורח, כשהגירויי בא אני מנסה להסתכל על המנורה, לשמש ובכל זאת זה בורח ולא מצליחה להתעטש, זה מתסכל אותי, אני מרגישה שזה קורה בגלל הלחץ שאני רוצה להתעטש ואני מרגישה שזה בגלל התפקוד מהמוח וכך זה מלחיץ אותי באותו הרגע ובגלל זה אני לא מצליחה, אז מכיוון שאני אוהבת להתעטש, (זה סיפוק כלשהו) אז מצאתי לי פתרונות למשל להכניס קייסם אוזניים לאף בכדי להתעטש ואני כן מצליחה, אבל בחוץ אני לא יכולה להכניס קייסמי אוזניים, (אנשים יחשבו שאני לא שפוייה) אך בכל זאת אני רוצה שזה יבוא בלי מכשירי עזר. מה אפשר לעשות? הרי זה לא רצוני ובכל זאת אני לא מצליחה למה? האם הרפייה או היפנוזה יעזור? תודה ואשמח לתשובה למייל!

כדאי לבדוק וכן אולי לקחת איזה כדור אניהיסטמיני ומוריד גודש.

אין לי מושג למה כשאתה מנסה להתעטש זה "בורח". אבל התסמינים שלך נשמעים לי כמו אלרגיה. נזה לקחת תרופה אנטי-אלרגית או מורידת גודש. ניתן לקנות כמה תרופות כאלה גם ללא מרשם רופא.

יש גירוי של אפצי ונעלם אולי זה הגורם לחוסר הריכוז והסחרורות