בעיה

שלום, יש לי בעיה. כשאני ישן בלילה האף שלי סתום למרות שאני לא מצונן. דבר זה נובע (מקריאת הודעות אחרות בפורום) משימוש חוזר בטיפות אף. אבל אין לי עכשיו כוח להתמודד עם "המאבק על הנשימה" שכרוך בהפסקתן. יש לך פתרון אחר טבעי או אחר(קודם אשמח אם תכתבי לי על דעתך על טיפות אף). דבר שני: האם שינה באף סתום חלקית גורם לפגיעה? כלומר, אויר הוא הדבר הכי חשוב למוח לפי מה שהבנתי בנסיון חיי הדל. תודה על התשובה!