מקווה שתוכלו לעזור לי!

היי קוראים לי אביטל ואני משרתת כרגע בצבא, אז כך שמבחינה של בדיקות וכו' אני מאוד מוגבלת.
אני שנים רבות סובלת מאף סתום, מעשנת באופן קבוע בשנתיים האחרונות. לא נראה לי שאני סוסלת מאלרגיות אך אף פעם לא עשו לי את הבדיקה. עוד באזרחות ניסו להביא לי כל מיני טיפולים בכדי למנוע את הנזלת אך הם לא עזרו..
בשנה האחרונה מצבי החמיר. התחילו להיות לי מדי פעם התקפי לחץ דם, לעיתים קרובות הדופק שלי מוגבר ואני מתנשמת מ"פעילות מאומצת" שבעבר לא הייתה מאומצת בשבילי. אחרי אוכל לעיתים קרובות אני משהו כמו נחנקת, קשה לתאר את זה במילים, כאילו שהחזיקו את ראשי זמן ממושך במים ואז כשהוצאתי אותו מהמים אז לוקחים נשימה חזקה כזאת, כאלו דברים וזה משהו שאני לא יכולה לשלוט בו,
נוסף על כך בשבועיים האחרונים, משהו כזה קרה כמה פעמים שאני מקנחת נזלת עם דם, ממש בתוך הנזלת יש דם בצבע אדום ופעם ארחת הנזלת נראתה קצת ורודה כזאת. בתוך האף יש גם מן גולה כזאתי על המחיצה.
בכללי המצב הבריאותי שלי נהיה רעוע כזה, ישנם כאבים ברגליים, בבטן מדי פעם...
אני כבר לא יודעת אם זה הכל נובע מפסיכולוגיה שאני דואגת שאני חולה במשהו או שזה אכן כך?!
מקווה שתוכל להחזיר לי את דעתך בהקדם!