כאבים בצד שמאל בטן תחתונה

שבת שלום דוקטור
שמי דן
רציתי לשאול אותך
יצא לי לאכול גבינות קשות בעלות אחוזי שומן גבוהים ביחס לתזונה היומית שלי בחודשים האחרונים
מבחינת פירות - אכלתי מלון יותר מהרגיל
זה היה שונה מהתפריט היומי שלי שלא כולל בתוכו את הפרודוקטים שציינתי
כל זה עקב חג השבועות
היום הופיעו לי כאבים בבטן תחתונה בשמאל
ברקע נותחתי לפני כחודש וחצי לכריתת הסיגמואיד במעי הגס עקב דיברקוליטיס
האם יכול להיות קשור לתזונה ?
מלבד זאת האם אני יכול לחזור לפעילות גופנית הכוללת ריצה ? הרמת משקולות ? ספינינג?
תודה חג שמח