יוגורט

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

יוגורט
דפנה
26/02/2012

אני לא יודעת אם זה הפורום המתאים לשאול.. אבל יוגורט של יופלה 1.5% שומן (לא המתוק.. אלא הרגיל, באריזה האדומה), ביחד עם בננה אחת קטנה וקינמון מעל.. (טחון..) האם זה נחשב למנה בריאה? בתור מנת ביניים...
בלי קשר רציתי לדעת את הערך התזונתי של קינמון? אני יודעת שלפזר למשל סוכר מעל היוגורט/בננה זה ממש לא בריא ומשמין.. האם קינמון משמין/מזיק?

תודה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
יוגורט

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
יוגורט - תגובה
שושי שטיינוביץ
26/02/2012

יוגורט עם בננה וקינמון היא בהחלט מנה טובה, מזינה ובריאה.

קינמון הוא תבלין שהערך הקלורי שלו זניח. שימי כמה שאת אוהבת. לקינמון ערך תזונתי רב והוא נחשב לתבלין בריא.

אינני מומחית גדולה ליוגורט, אך אני יודעת שעדיף יוגורט ביו שיש בו חיידקים טובים.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אני שותה משקה "קינמון"
שני
28/02/2012

הקינמון מתקתק והריח שלו נפלא
גם אני טחנתי ואני שמה חצי כפית + מים רותחים + חלב וזה תחליף קפה בשבילי
אני שותה עד 2 ביום וזה ממש טעים (ובלי ממתיק ובלי סוכר...התרגלתי)
לפי מה שקראתי עליו הוא בריא מאד
אגב גם הבננה בריאה יש בה אשלגן וקראתי שלנשים בזמן מחזור מומלץ לאכול בננות
(אם כבר מתוק שיהיה גם מזין....)
תהני:)))))

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אני שותה משקה "קינמון" - תגובה
שושי שטיינוביץ
28/02/2012

נשמע טוב. מזכיר צ'אי הודי....

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום