בבקשה אבקש שלוש מתכונים. ועוד רעיון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בבקשה אבקש שלוש מתכונים. ועוד רעיון
    נועה
    15/05/2008

    1. מחפשת מתכון למרק כרישה סמיך (מכרישה בלבד) כזה טעים ובריא לא בשרי ולא חלבי, וקל להכנה.

    2. מתכון לקציצות חומוס ללא גלוטן גם כן צמחוניות. מקמח חומוס או מגרגרי חומוס מה שזה לא יהיה.
    ויחסית פשוט להכנה

    3. יש כזה מתכון שאמא שלי תמיד עושה. פשוט להכנה שמכינים ספגטי כמו של מרק כאלו קטנים, מערבבים עם ביצים, או אולי גם עם קמח?
    מוסיפים בטח מלח פלפל ושמטגנים במחבת ואז יוצא מן מציה שטוחה כזאת. אבל מפסטה, כמו לביבה אחת גדולה. שאפשר למרוח על זה גבינה.
    אם יש לך רעיונות לשידרוגים של זה אשמח.

    לגבי הרעיון.
    כל בוקר אצלי זה קבוע או פירכיה עם ממרח אגוזים או סנוץ קטן עם ממרח חלבה דבש והגיונוים כאלו, יש לך רעיון לארוחת בוקר קטנה ומסביעה? כמו לדוגמא הרעיון שנתת להיא שלמטה עם הקינוח של הלדר, (מצא חן בעיני).. אבל משהו בשביל עצמי בבוקר וגם שיהיה בריא כזה. ולא משעממם
    אפילו אולי איזה לחמניות ללא גלוטן שאני הוסיף לזה כל מיני דברים (?) למרות שזה גם לא כזה רעיוני

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דבר נוסף

    נועה
    15/05/2008

    האם אפשר את קציצות החומוס לבשל בתוך מרק הכרישה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מתכון למעיין

    ד''ר רני פולק
    17/05/2008

    מעיין שלום

    תודה על שאלותייך
    אני מצרף לך מתכון של קציצות עדשים.
    המתכון הוא של הקונדיטורית הראשית של בית הספר שלנו - שני מדור

    קציצות עדשים 15 מנות (סידורי 5)
    2 כוסות עדשים אדומות לאחר שטיפה
    2 כוסות פריכיות אורז טחונות
    2 ביצים
    1 בצל קצוץ
    2 עגבניות קצוצות גס
    4 שיני שום כתושות
    1 כוס כוסברה ופטרוזיליה קצוצות דק
    1 כף רוטב סויה
    ½ כפית פלפל שחור
    כפית כמון
    כפית כורכום
    1 כפית זנגביל מגורר
    שמן קנולה
    הכנה:
    1. מבשלים את העדשים בסיר עם מים עד שהן מתרככות. אם נשארים מים יש לסנן את השאריות.
    2. טוחנים את העדשים יחד עם שאר החומרים.
    3. יוצרים צורת לביבות ומניחים בתבנית אפיה משומנת ועליה קצת שומשום ולאפות בחום בינוני רבע שעה.
    להגיש עם לימון או טחינה או יוגורט.

    לגבי מרק כרישה פשוט וטוב. בשלי כרישה במים עם עשב תיבול שאת אוהבת. טימין יכול להיות ממש נחמד. ברגע שהכרישה רכה פשוט העבירי את כל התבשיל במעבד מזון וזהו.

    מוזמנת להצטרף לאחת הסדנאות ללא גלוטן שלנו
    בתיאבון
    רני

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו