שאלה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שאלה
שיר
03/08/2008

שלום!! אני בת 18 והתחלתי לא מזמן לעשות דיאטה לפי תפריט שאני הכנתי ,ואני מעוניינת לדעת אם הוא תקין. בבוקר: 2 פרוסות לחם קל עם גבינה לבנה (לפעמים בתוספת מלפפון) צהרים: שניצל תירס\ עוף ו אורז\ פירה ומשתדלת גם ירקות מבושלים. איזו כמות פחמימות היא האידיאלית? האם את הירקות המבושלים אפשר לאכול ללא הגבלה? ערב: עוד פעם כמו בבוקר, 2 פרוסות לחם קל עם גבינה לבנה. ושאלה אחרונה: זה הכרחי לעשות ספורט על מנת לרדת במשקל או שאני יכולה להסתפק בתפריט נכון? תודה רבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שאלה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
העברת הודעה לפורום אחר
מערכת BeOK
04/08/2008

לקבלת תשובה רחבה ומקיפה, יש להציג הודעה זו בפורום: [a href=SelectedForum.aspx?ForumID=38 id=link]תזונה ודיאטה [/a].

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום