מלח ולחץ דם גבוה

שלום

תודה על שאלתך
ראשית לשאלותיך.
1. לגבי הקשר בים תזונה ובין תרופות - קשה לענות במדויק על השאלה מבלי לדבר איתך אבל תזונה מאוזנת יכולה בהחלט להוריד מינוני תרופות ולמנוע צורך בתרופות חדשות
2. גם לגבי מלח עדיף להתיעץ עם תזונאית קלינית עם בדיקות המעבדה שלך לפני שמחליטים על כמות המלח המותרת

בכל מיקרה מה שלא שאלת ואשמח להתייחס היא על הבישול ללא מלח. למה שלא תנסה עישבי תיבול להעשרת הטעם של האוכל. או אולי תלמד להכין "ציר" - המקור הטבעי של אבקת מרק. יש עוד הרבה טיפים ושיטות - המסר הוא שבבישול נכון כמות המלח הנצרכת היא מינימלית.

בהצלחה

רני