פחמימות וגזים??

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פחמימות וגזים??
    מתי
    06/10/2011

    אהלן,
    אני מנסה לרזות באמצעות דיאטת פחמימות וסיבים (במקביל לאימון כושר שלוש פעמיים בשבוע) אך מאז שהתחלתי את הדיאטה יש לי גזים נוראיים..... מה עושים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פחמימות וגזים??

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פחמימות וגזים?? - תגובה

    ד״ר חדוה בן משה
    29/10/2011

    מתי שלום
    אין באפשרותי להגיב רק מהאינפורמציה של פחמימות וסיבים. ממתי אוכלים רק פחמימות? מה עם חלבון ? מה עם שומנים טובים? מה לגבי ירקות?
    יש להרכיב לך תפריט בריא ומאוזן ואז גם תרגיש נפלא. אולי העמסת יותר מדי סיבים? עודף סיבים אצל אדם שלא רגיל להם גורם כאבי בטן. יש להרגיל את הגוף בהדרגה.
    פנה לדיאטנית לתפריט מותאם לך אישית.
    בברכה
    חדוה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו