שומשום

מעיין שלום
קראתי בזמנו את דברי הרמב"ם בקשר לתזונה ומעולם לא נתקלתי בדברים שכתבת. האם נלקחו ממקור מהימן?
בכל אופן, הידע התזונתי הקיים בקשר לטחינה מאשר את העובדה שטחינה היא מאכל בריא מבחינת סוג השמנים ותכולת מינרלים. מומלץ בכמות סבירה כחלק מתזונה בריאה.
אם הדברים שכתבת אכן נאמרו ע"י הרמב"ם ואת מאמינה בתורתו את יכולה לבחור לא לאכול טחינה. בדיוק כפי שישנם אנשים שיאכלו טבעוני או רב חלבון או יפרידו מזונות.
בהצלחה
חדוה