משקל ואחוזי שומן לפני כניסה להריון

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

משקל ואחוזי שומן לפני כניסה להריון
דליה
27/04/2008

אני בת 30 גובהי 167 ומשקלי 53. מדדתי אחוזי שומן ונמצא כי הם 19.7.
לפני 7 שנים ירדתי כ 12 ק"ג (הייתי 60 וירדתי ל48) ובחודשים האחרונים עליתי 5 ק"ג לקראת כניסה להריון.
מאז הירידה הראשונה במשקל אין לי מחזור וכעת אני מנסה להחזירו.
האם הנתונים שלי היום מאפשרים קבלת מחזור מחדש?
מהם BMI ואחוזי שומן מינימלים קבלת מחזור?
אגב, הגניקולוג שלי בדק אותי ואמר כי הבעיה היחידה שלי היא משקל נמוך (כשהייתי 48) ולכן המליץ על עלייה במשקל...

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
משקל ואחוזי שומן לפני כניסה להריון

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כניסה להריון
ד״ר חדוה בן משה
29/04/2008

דנה שלום
אחוזי השומן בגופך תקינים לחלוטין ומתאימים לבחורה רזה. המחזור אמור לחזור, לעיתים לוקח לגוף זמן. כדאי גם לקחת מולטי ויטמין כדי לחזק את הגוף וכמובן חומצה פולית .
BMI שלך היום הוא 19 שהוא בגבול התקין הנמוך. מתחת 18 זהו תת משקל. במשקל הנמוך (48) היה לך BMI =17 שהוא תת משקל.
כיום את במינימום התקין מבחינת 2 הפרמטרים.
הגינקולוג צדק בהמלצתו ואני מאחלת לך הצלחה בכניסה להריון.
דאגי לקבל גם יעוץ תזונתי בזמן ההריון לעליה תקינה במשקל.
בברכה
חדוה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום