שלום

שי שלום
המשקל שלך תקין .ברור שמומלץ לאכול בריא ולקבל הדרכה של דיאטנית לגבי האכילה.
לגבי שומני הבטן:
את מצויה בגיל ההתבגרות ויתכן שבשנים הקרובות מבנה גופך ישתנה ויתעצב כאישה, עם קבלת המחזור.
כדאי לעסוק בספורט , גם אירובי וגם מחטב כדי לחזק שרירי גב ובטן.
לעיתים, שומן בטן הוא גנטי ומצוי גם אצל בחורות רזות יותר, כמו שבחורות רזות יכולות להיות עם שומן בטוסיק או בירכיים.
בהצלחה
חדוה