מה לאכול בין ארוחות?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה לאכול בין ארוחות?
    מורן
    12/11/2017

    אני עובדת משרה מלאה ורוב היום אני במשרד. אני מאוד משתדלת לאכול ארוחות מסודרות, אבל יש שעות שתוקף אותי רעב ואני חייבת לאכול משהו, ובגלל שאני במשרד זה יכול להיגמר בקורנפלקס או בטוסט (אם לא בעוגיות). אני לא אוכלת ירקות או פירות, לכן זה לא פתרון עבורי. מה היית ממליצה לי לאכול בין הארוחות שיסגור את הרעב אבל שלא יהיה בגדר "שטויות"?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה לאכול בין ארוחות?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נשנושים בריאים

    אסנת בירנבאום
    12/11/2017

    אגוזים,שקדים,גרעינים,פולי סויה,גרגרי חומוס,ביצה קשה,אבוקדו.
    בכייף

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו