משקל לא יורד כבר כמה שבועות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • משקל לא יורד כבר כמה שבועות
    מרינה
    14/11/2017

    התחלתי דיאטה מסודרת + אימוני כושר. בהתחלה באמת ירדתי בקצב יפה, אבל עכשיו אני כבר כמעט שלושה שבועות לא יורדת אפילו גרם! זה תקין? התזונה נשארה אותו הדבר, אני ממש מקפידה גם על האוכל וגם על הספורט וזה ממש מייאש...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משקל לא יורד

    אסנת בירנבאום
    14/11/2017

    שלום
    יש מקרים
    שההיקפים מצטמצמים ורק המשקל תקוע ..
    או שהצריכה הקלורית שלך שווה להוצאה הקלורית שלך
    או שהגעת למשקל שהגוף שלך רגיל "set point"..
    צריך סבלנות ולפעמים שינוי קטן והמשקל ממשיך לרדת...
    אין יאוש בעולם...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו