שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    יעל
    10/12/2009

    שלום
    אני אוכלת ארוחות צהריים וערב בלבד
    האם תוספת של ארוחת בוקר כאשר
    ארוחות הצהריים והערב ישארו במתכונתן
    תגרום לי להוריד במשקל?
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוספת ארוחת בוקר

    ד״ר חדוה בן משה
    12/12/2009

    יעל שלום
    אין פרטים מה בדיוק את אוכלת בארוחת צהריים וערב. אם את אוכלת יותר מדי קלוריות ואינך מתעמלת לא תרדי. כשהקלוריות מחולקות נכון ומאוזן, ארוחת בוקר תורמת לשובע ולאכילה נכונה יותר במשך היום. בנוסף, כל ארוחה מעלה את חילוף החומרים.
    אם ארוחת הבוקר תהיה מאד גדולה אז ברור שהיא תתרום קלוריות מיותרות.
    התייעצי עם דיאטנית לבניית תפריט.
    בברכה
    חדוה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו