סוכר או סוכרזית

סוכרזית הוא ממתיק ללא קלוריות. עדיין לעוגה יהיו קלוריות מחלבון ושומן.
סוכרלוז הוא כיום הממתיק הכי בריא בהשוואה לסכרין, ציקלמט או אספרטיים.
סוכר חום עדיף על סוכר לבן, אבל זה עדיין סוכר לכל דבר ומשמין אותו דבר. אנחנו לא מחפשים בריאות בסוכר, גם אם הוא חום.
אם אין לך בעיות בריאות שעליך להמנע לגמרי מסוכר, את יכולה להנות מדי פעם מעוגה. אף אחד לא משמין מפרוסת עוגה עם סוכר וכן משמינים מהרבה פרוסות עוגה ללא סוכר!!!!
אם תרצי עוגה בריאה יותר עדיף שהיא תהיה מקמח מלא, שמן קנולה במקום מרגרינה ותכיל פירות או גזר.